高血壓患者喝2杯咖啡以上死亡風險增2倍！咖啡因令血壓上升，咖啡喝太多會使血壓升高，影響心臟的正常運作。

醫師分析，喝咖啡影響心血管健康最重要的關鍵是「咖啡因量的多寡」，由於咖啡因會刺激體內的交感神經使心跳加速、血管收縮，便會令血壓上升。「嚴重高血壓患者」，這類民眾若再攝取過多的咖啡因，就會讓血壓急速上升，造成危險。

「並不是不能喝咖啡，而是量的問題，凡事過猶不及，不論是什麼食物、飲品，吃太多、喝太多都可能對身體帶來危害。」若本身是嚴重高血壓患者（收縮壓超過160 mmHg、舒張壓超過100 mmHg），建議一天不要喝超過2杯咖啡即可。